Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3753 kcal
|
Rasva: 94,82g | Prot: 178,80g | Hh: 408,59g.
Aamiainen: Kermaviili Dippi Ranch, Tonnikalapalat Vedessä, Majoneesi, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Makaroni. Päivällinen: Estrella Cheddar & Sourcream, Marabou Oreo Filled, Olut, Kebab. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|