|
Nyt on koettu sekin ihme, että oon illalla syöny niin paljon että aamullakin on ähky.
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3062 kcal
|
Rasva: 90,50g | Prot: 106,17g | Hh: 248,64g.
Lounas: Olut, Kotimaista Broilerin Paistileike, Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli. Lounaan jälkeen: Olut. Päivällinen: Marabou Oreo Filled, Estrella Cheddar & Sourcream, Olut, Kotimaista Keittokinkku, Valio Polar Kevyt 10, Rainbow Sulatejuusto, Ullan Pakari Kaurasiemenkakko. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|