Päiväkirja - ruusunverso, 27 helmi 23

Flunssasta jotain hyötyä, kun ei ruoka maistu.
94,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2023:
230 kcal Rasva: 1,26g | Prot: 4,68g | Hh: 45,90g.   Aamiainen: Valio Mansikka Mehukeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton), Puolukka. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruusunverso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.