Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2015
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 39,65g | Prot: 71,58g | Hh: 34,16g.
Aamiainen: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Medifast Coffee Soft Serve. Lounas: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Cooked Sauerkraut. Päivällinen: Kroger Sugar Free Gelatin Dessert. lisää...
|
Painonpudotus 12,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|