Päiväkirja - ruusunverso, 04 huhti 23

Eilinen oli joku ihme piikki näköjään ei voi tälleen heitellä paino, kun ei ole mitään erikoista tehnyt liikunnan eikä syömisten suhteen.
96,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2023:
237 kcal Rasva: 1,21g | Prot: 4,60g | Hh: 48,06g.   Aamiainen: Valio Mansikka Mehukeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lisää...
Painonpudotus 9,8 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruusunverso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.