Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
227 kcal
|
Rasva: 1,26g | Prot: 4,70g | Hh: 45,37g.
Aamiainen: Puolukka, Valio Mansikka Mehukeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|