Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2015
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 17,50g | Prot: 49,15g | Hh: 62,68g.
Aamiainen: Pickles, Medifast Chocolate Chip Pancakes. Lounas: Green Giant Just For One - Cheesy Rice & Broccoli, Great Value 4% Cottage Cheese, Koch Foods Oven Cravers Breaded Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Päivällinen: Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Tuna Melt. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|