Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 61,20g | Hh: 151,21g.
Aamiainen: Alpro Ethiopian Coffee & Soya Caramel Blend, Karjalanpiirakka. Lounas: Fallero Härkäpapufalafel Herne-Lehtikaali, Alpro Protein Pudding Suklaa. Päivällinen: Raw Bite Raw Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|