Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 53,29g | Prot: 63,79g | Hh: 136,60g.
Aamiainen: Naturli Vegaaninen Levite, Banana, Myllärin Luomu Ruishiutale. Lounas: Lettuce Salad with Tomato, Kotipizza Americana. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fraktaalikaali
|