Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 84,58g | Prot: 118,67g | Hh: 205,30g.
Aamiainen: Kaali, Kesäkurpitsa, Oliiviöljy, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale, Findus Wok Hot Bangkok . Lounas: Cashewpähkinät, Pakkasmarja Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Päivällinen: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Milbona Feta, Fazer Puikula Täysjyväruis, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Välipalat/Muut: Jenkki Fruitmix . lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - casa_blanca
|