Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 56,88g | Prot: 28,69g | Hh: 70,90g.
Aamiainen: Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka. Lounas: Fazer Amica Tartarkastike, Rainbow Lohifilee B-Leikkuu, Oolannin Kuorelliset Lohkoperunat, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|