Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 84,04g | Prot: 86,75g | Hh: 255,25g.
Aamiainen: Banana, NutriSystem Savory Maple Womelet. Lounas: Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, NutriSystem Chocolate Cupcake, NutriSystem Cheese Puffs, NutriSystem Hamburger. Päivällinen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Subway 6-Inch The MexiCali (with Sliced Avocado). Välipalat/Muut: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios, Peanut Butter, Aunt Millie's Homestyle Country Buttermilk Bread. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|