Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4686 kcal
|
Rasva: 266,33g | Prot: 148,72g | Hh: 438,98g.
Aamiainen: NutriSystem Buttermilk Waffles. Lounas: Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, NutriSystem Garlic Cheese Flatbread, Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Great Value Mixed Nuts, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Medium Black Olives. Päivällinen: Ben & Jerry's topped PB over the top, 14" Pepperoni Pizza , Tamale with Meat. Välipalat/Muut: Lay's Wavy Original Potato Chips, Dairy Queen Chocolate Cone (Small). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Good morning princess, happy belated Mother’s Day to you. I hope it was a good one.🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
16 touko 23 jäseneltä: ocean_girl
|
17 touko 23 jäseneltä: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|