|
Toinen kolmannes ja paino nousee kuten pitääkin!🤰🏻👶🏻
Raskausviikko 17 ♥️
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 81,53g | Prot: 77,28g | Hh: 140,22g.
Aamiainen: Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Normaalisuolainen Voi, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Kotimaista Kevyt Maito. Lounas: Saarioinen Jauhelihapizza. Päivällinen: Atria Lauantai 9% Kevyt, Valio Normaalisuolainen Voi, Salonen Saaristolaisnappi. Välipalat/Muut: Rainbow Kermajuusto 17%, Atria Lauantai 9% Kevyt, Oivariini Luomu, Satumaista Rieskawrap, Stekt Ägg. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nenaterese
|