|
Pitkään aikaan ei enää oo ollu minkäänlaista tolkkua syömisissä. Eikä treenitkään ole maistunut.
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 39,46g | Prot: 43,65g | Hh: 68,68g.
Aamiainen: Rainbow Keittokinkku, X-Tra Edam Viipaleet 16%, Keiju Margariini 60, Porin Leipä Ruispalat. Lounas: Chef Lunden Kinkku-Juusto Patonki. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|