Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 63,03g | Prot: 97,24g | Hh: 110,35g.
Aamiainen: Valio Овсяный Напиток Barista, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Эко Яйцо. Lounas: Romeo Rossi Песто, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Golden Sun Киноа и Булгур Вареный, Абрикос, Виктория Грудка Куриная Отварная. Päivällinen: Яичный Белок, Молоко Лидл 1.5%, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Ремит Колбаса из Индейки, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|