Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 62,00g | Hh: 167,93g.
Aamiainen: Syrup, NutriSystem Buttermilk Waffles. Lounas: Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, NutriSystem Hamburger, NutriSystem Mediterranean Flatbread. Päivällinen: Pura Vida Brussels Sprouts. Välipalat/Muut: NutriSystem Double Chocolate Caramel Bar, NutriSystem Ice Cream Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 10,2 kg viikossa
|
 Kommentit
24 touko 23 jäseneltä: TomLong
|
Hey Tom. Just got home from walking the pups. Gotta get ready for work. 😩 Have a good day!
24 touko 23 jäseneltä: davidsprincess
|
24 touko 23 jäseneltä: John10251
|
24 touko 23 jäseneltä: Redporchlady
|
24 touko 23 jäseneltä: cmj29
|
24 touko 23 jäseneltä: Kennyn27
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|