Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Danosthebodybuilder17
Päiväkirja
25 touko 23
Päiväkirja - Danosthebodybuilder17, 25 touko 23
Profiili - Danosthebodybuilder17
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Who new food poisoning helped so much with weight loss.
148,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,1 kg
.
Vielä jäljellä:
26,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 25 toukokuuta 2023:
960 kcal
Rasva: 62,00g | Prot: 40,00g | Hh: 60,00g.
Aamiainen:
McDonald's Sausage McMuffin with Egg.
lisää...
4059 kcal
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
3 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Danosthebodybuilder17
Näytä täydellinen historia