Päiväkirja - LauraLempi, 27 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
102,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 39,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2023:
2411 kcal Rasva: 125,28g | Prot: 78,00g | Hh: 240,04g.   Aamiainen: Vita D'or Peanut Butter, Sondey Rice Cakes with Sesame Seeds, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Fazer Sadonkorjuu Mysli. Lounas: Herkkutukku Hillosilmä, Чай с Молоком, Холодец из Курицы, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь, Knorr Mexican Soup. Päivällinen: Sondey Belgian Waffles With Sugar, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Chef Select Lasagne Bolognese With Minced Pork. Välipalat/Muut: Milbona Yoo-Fruit Kirsikka, Alesto Saksanpähkinä, Gelatelli Almond, Апельсины Навел. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LauraLempi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.