Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 93,43g | Prot: 52,73g | Hh: 84,40g.
Aamiainen: Suodatinkahvi. Lounas: Pecan Pähkinä, Saksanpähkinät, MCT-Öljy, Suodatinkahvi, Oltermanni, Hapankorppu, Voi, Nutrilett Chicken Soup. Päivällinen: Oltermanni, riisikakku, Butter. Välipalat/Muut: Nutrilett Mochaccino Flavoured Drink. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diva Condio
|