Päiväkirja - wes_2020, 12 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023

66 kg Tähän mennessä pudotettu: 22 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2023:

2396 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,4 kg viikossa

Painohistoria - wes_2020