Päiväkirja - Satumaan, 14 kesä 23

Paino jatkaa seikaailuaan ylhäällä. En yhtään tiedä mitä tein eri tavalla, kun painoin parin vuoden ajan noin 82 kg. ja nyt sitten taas nyt jo yli puoli vuotta päälle 90 kg eikä ole mihinkään lähtemässä. Tiedän, että on taas tosi suuri homma saada nämä 8-10 kg pois 🥶
90,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2023:
2070 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Onko sulla joku lääkitys muuttunut, joka voisi selittää tuon? Itse huomasin, että jo viikon tulehduskipulääkekuuri vaikuttaa useamman kilon. 
14 kesä 23 jäseneltä: heepoxx

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Satumaan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.