Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2764 kcal
|
Rasva: 101,78g | Prot: 102,88g | Hh: 378,09g.
Aamiainen: Great Value French Toast Sticks. Lounas: Nutrisystem Bistro-Style Toasted Ravioli, Wal-mart Deli Macaroni Salad, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Oscar Mayer Turkey Franks, On The Border Tortilla Chips. Päivällinen: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, NutriSystem Turkey & Italian Sausage Pizza, YoCrunch Cookies N' Cream Yogurt With Oreos, American Value Green Beans (Canned). Välipalat/Muut: Smucker's Strawberry Jelly, English Muffin, 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios, NutriSystem Red Velvet Cupcake , NutriSystem Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|