Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
124,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 49,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 74,05g | Prot: 51,31g | Hh: 100,21g.
Aamiainen: Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Becel Original, Salonen Kaura100 Kauraleipä, Maitokahvi. Päivällinen: Valio Herkku Suklaamousse, Fresh Hetki Mozzarella-Pasta Bowl Genovese. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sammakkopieni
|