|
Loman jälkeinen aamupaino. Ei niin paha kuin pelkäsin.
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
232 kcal
|
Rasva: 1,24g | Prot: 4,65g | Hh: 46,70g.
Aamiainen: Puolukka, Rainbow Appelsiini-Mango Keitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|