Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 2,04g | Prot: 31,30g | Hh: 103,38g.
Aamiainen: Cocovi Maca-Jauhe, Sitruuna, Nalle Ohra Täysjyvähiutale, Korpelan Mylly Ruislese, Valio Profeel Proteiinirahka Kuningatar. Lounas: Sushi. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaMaria11
|