Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 25,52g | Prot: 26,73g | Hh: 16,90g.
Lounas: Pirkka Tomaatti, Milbona Salaattijuusto, Pirkka Suomalainen Viljelty Herkkusieni, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outsanderi
|