Päiväkirja - koskelo, 30 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
63,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2023:
1813 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - koskelo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.