Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1990 kcal
|
Rasva: 174,91g | Prot: 65,69g | Hh: 36,59g.
Aamiainen: Kahvi, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Punaherukka, Kuohukerma. Päivällinen: Kanafilee, Peruna, Johan Jureskog Tryffeliaioli, Valio Rasvaton Maito, HK Kabanossi Krakova. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samariinilainen
|