|
🙃
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 63,05g | Prot: 80,98g | Hh: 128,00g.
Aamiainen: Puhdas+ Kollageeni, Star Nutrition Magnesium 800, Star Nutrition Omega-3, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake, MCT-Öljy, Suodatinkahvi. Lounas: Nutrilett Chicken Soup. Päivällinen: Nutrilett Chicken Soup. Iltapala: Olvi A.Le Coq. Välipalat/Muut: Nutisal Natural Mix, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diva Condio
|