Päiväkirja - elina-12.00.09, 06 elo 23

йеее!!!! ааааа!!!
59,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2023:
1578 kcal Rasva: 65,38g | Prot: 97,68g | Hh: 140,76g.   Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка, Куриное Филе. Lounas: Starbucks Феттучини с Курицей и Грибами. Päivällinen: Parmalat Молоко 0,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Good Day Паста Арахисовая, Koska Виноградный Пекмез. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elina-12.00.09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.