Päiväkirja - ruusunverso, 11 elo 23

Eilen hautajaiset ja siellä tuli syötyä kunnon lounas sekä täytekakkua reilusti.
101,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2023:
172 kcal Rasva: 1,22g | Prot: 4,61g | Hh: 31,34g.   Aamiainen: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruusunverso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.