Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 6,85g | Prot: 21,72g | Hh: 28,53g.
Aamiainen: Benecol Mansikka Tehojuoma, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Sokeri. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karjalatar
|