Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
160 kcal
|
Rasva: 1,23g | Prot: 4,64g | Hh: 28,60g.
Aamiainen: Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, X-Tra Vadelmakeitto Light. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|