Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 19,02g | Prot: 40,76g | Hh: 50,76g.
Aamiainen: Apetit Pakasteherneet, Salaatti, Paprika, Oliiviöljy, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti, Valio Kevytmaito, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Rusinat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - casa_blanca
|