Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 25,40g | Prot: 38,87g | Hh: 82,95g.
Aamiainen: Elovena Puuro, Punaherukka, Pakkasmarja Mustikka. Lounas: Porkkanat, Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paahtoleipäjuustolla
|