Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 62,54g | Prot: 124,72g | Hh: 75,62g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna. Lounas: Pågen Oivallus Rukiinen, Keitetty Kananmuna. Päivällinen: Fortix Nutrition Pro Fusion Vanilla Flavour. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @heikkijkl
|