Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2694 kcal
|
Rasva: 122,70g | Prot: 101,53g | Hh: 288,61g.
Aamiainen: Pirkka Kaurahiutale, Leader Proteiinipatukka, Lidl Pähkinä-Nougat Croissant, Alpro Mansikka Soijajogurtti, Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma, Cocovi Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, SportLife Nutrition Vähälaktoosinen Heraproteiinijauhe, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Lidl Mansikka Pakaste. Päivällinen: Spagetti, Jauhelihapihvi. Välipalat/Muut: Ed Energiajuoma, Lidl Pähkinä-Nougat Croissant, Siirappi, Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma, Alpro Mansikka Soijajogurtti, Banaani, Pikakahvi, Gelatelli Bourbon Vanilla . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|