Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lynettelopez18
Päiväkirja
22 heinä 22
Päiväkirja - lynettelopez18, 22 heinä 22
Profiili - lynettelopez18
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
39,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 22 heinäkuuta 2022:
401 kcal
Rasva: 11,00g | Prot: 15,00g | Hh: 63,00g.
Aamiainen:
Giant Food Bananas (Large).
Lounas:
Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza.
lisää...
3148 kcal
Harjoitus:
Miles - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - lynettelopez18
Näytä täydellinen historia