Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 17,58g | Prot: 24,28g | Hh: 90,44g.
Aamiainen: Mandariini, Bio Ginger Shot, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Rasvaton Maito, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Banaanit, Espresso, Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|