Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2015
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 42,53g | Prot: 96,82g | Hh: 70,28g.
Aamiainen: Linessa Mansikkahillo, Valio Rasvaton Maito, Fast Sports Nutrition Protein Pancake Mix Banana Toffee. Lounas: feta-kinkku salaatti, French Dressing. Päivällinen: Pirkka Kasvispihvi. Välipalat/Muut: Skyr Mango, Nutrilett Protein Shape Shake Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|