Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2015
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 20,23g | Prot: 15,90g | Hh: 55,15g.
Aamiainen: Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Valio Pehmeä Rahka, Puuro Fazer Alku Kolmen Kuidun Puuro. Välipalat/Muut: Nestlé Classic Valkosuklaa-Salmiakki. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|