Päiväkirja - @philrmcknight, 04 joulu 23

Combine a monthly stall + Thanksgiving merry making, I was up seven pounds last week, but it's going back in the right direction.
105,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 98,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
It's seems to have struck most of us in the same way Phil, back on track and plugging away till the next feasting event! I've seen a few rather large drops for folks here this week, so I'm thinking most of the gains were water based and they are starting to fall with returning to our chosen WOEs 
06 joulu 23 jäseneltä: debrafrederick
I hope you has a fabulous Christmas, OG! ...and wishing you a happy New Year!  
27 joulu 23 jäseneltä: ZenusWarriorPrincess

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @philrmcknight


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.