Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 25,91g | Prot: 26,06g | Hh: 133,80g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо, Barakat Isfara Абрикос в Шоколадной Глазури, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Хурма, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сливочное Масло. Välipalat/Muut: Яблоко, Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|