Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2023
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 124,53g | Prot: 76,16g | Hh: 4,67g.
Päivällinen: Butter (Salted), Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
12 joulu 23 jäseneltä: davidsprincess
|
hi DP! 👋 long time. hope all is swell over yonder
13 joulu 23 jäseneltä: yohoyoh
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|