|
Vähän päivitystä tännekin.
kuumeessa ollut viikon verran eikä ole tullut syötyä oikeastaan yhtään mitään. painoa 2.3kg kadonnut viikon aikana. Jännä nähdä paljon tulee takaisin kunhan alkaa taas ruoka maistumaan.
Aikaisemmalla ylensyömisellä tuli aina enemmän takaisin mitä lähti ja mielenkiinnolla odotan miten paino käyttäytyy uusilla ruokailutavoilla. Oletan toki että jotain tulee takaisin, mutta kun saanti alittaa kulutuksen, niin ei kai sitä ainakaan enempää pitäisi tulla mitä lähti.
Ei olis enää pitkä matka tavoitteeseen ja hurja työ on kyllä tehty. Ensimmäistä kertaa elämässäni olen ylpeä omasta painonhallinnastani. Hyvä me kaikki!!!
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Hyvä sinä! Nesteitä varmasti vähän tulee takaisin, mut ei se tehty työ yhteen sairasviikkoon kaadu. Tsemppiä, että pystyt pysymään hyvissä valinnoissa täst'edeskin.
13 joulu 23 jäseneltä: Yrityshyvä10
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boletus84
|