Päiväkirja - Maxwind, 26 joulu 23

88
89 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 89 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2023:
901 kcal Rasva: 37,97g | Prot: 28,50g | Hh: 104,42g.   Aamiainen: Keiju Alentaja, Valio Arki Juusto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustikka, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kahvi, Sokeri. Välipalat/Muut: Rainbow Suolapähkinä, Fazer Julia. lisää...
Painonnousu 3,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Maxwind


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.