Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 35,25g | Prot: 53,00g | Hh: 63,00g.
Lounas: Ken's Steak House Light Options Raspberry Walnut Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Simulate Nuggs. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|