Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2024
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 34,80g | Prot: 48,40g | Hh: 56,40g.
Aamiainen: Calavo Avocado, Honey Gold Baby Potatoes , Mission Carb Balance Flour Tortilla, Good & Gather Mexican Style Cheese, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|