Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2015
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 21,01g | Prot: 44,05g | Hh: 115,38g.
Aamiainen: Elovena Snabbgröt, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Valio Arkirae. Lounas: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Lämmin Kuppi Tomaatti-Basilikakeitto. Päivällinen: Hk Kalkkunanfileeleike. Välipalat/Muut: Pirkka Smoothie Marjasekoitus, Viinirypäleet. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|